KIES EEN REISSOORT
ALLE REIZEN
GroepsreizenGROEPSREIZEN
SinglereizenSINGLEREIZEN
Individuele rondreizenINDIVIDUELE RONDREIZEN
ALLE REIZEN
Groepsreizen GROEPSREIZEN
Singlereizen SINGLEREIZEN
Individuele rondreizen INDIVIDUELE RONDREIZEN

Zoek op datum

Vertrek eerder of later

Zoek op maand

Je gekozen vertrekdatum: {{getDatePlaceholder()}} /
Alternate Text

Groepsreis Tibet & Nepal

Het dak van de wereld: een adembenemend avontuur - Reis voor singles

Boek v.a.   € 2 799,-
GROEPSGROOTTE: 6-24 | 23 DAGEN

Veelgestelde vragen

1. Heb ik een slaapzak nodig in Tibet?

Voor onze Tibet reizen heb je geen slaapzak nodig. Een lakenzak is wel handig aangezien bij elke overnachting wel voldoende dekens aanwezig zullen zij, maar die  dekens zijn  soms niet al te schoon en daar heb je dus je lakenzak  voor nodig.

2. Heb ik een visum voor Tibet nodig?

Als je over de Nederlandse of Belgische nationaliteit beschikt, heb je voor deze reis een visum voor China (als de reis daar start) en indien van toepassing een visum voor Nepal (15 dagen) nodig.

Voor Tibet is een permit nodig die wij voor jou gaan regelen. Hiervoor hebben wij een kopie van je paspoort nodig 2 maanden voor vertrekdatum. Zorg dat je paspoort nog minimaal 6 maanden geldig is na jouw terugreis

3. Wat is de beste reistijd voor Tibet?

Beste tijd om te reizen in Tibet is april tot en met oktober. In de zomermaanden heb je meer kans op bewolking (met slechter zicht op de bergen) en meer regen dan in het-voor- en najaar.

4. Wat voor kleding moet ik meenemen naar Tibet?

Je kunt het best diverse laagjes kleding dragen. Overdag in het zonnetje is het behoorlijk warm. maar 's avonds koelt het flink af, ook vanwege de grote hoogte. Ga je in het voor of najaar is warme kleding een vereiste.

5. Kan ik hoogteziekte krijgen in Tibet?

Hoogteziekte komt vooral voor bij een verblijf boven de 3500 meter, iets wat in Tibet veelvuldig het geval is. Je kunt het deels voorkomen door veel water te drinken en rustig te acclimatiseren in Lhasa.
Hoogteziekte is een reactie van het lichaam op het steeds lagere zuurstofgehalte in de lucht. Het belangrijkste probleem is het ontstaan van vochtophoping in de longen en/of de hersenen. Hoogteziekte is potentieel levensbedreigend. Je dient alert te zijn op de symptomen bij jezelf en degenen met wie je reist. Voordat de symptomen worden beschreven, eerst nog dit: het krijgen van hoogteziekte is niet afhankelijk van lichamelijke fitheid of routine in het lopen op grote hoogten. Ook geroutineerde bergwandelaars kunnen er na vele keren voor het eerst last van krijgen. Mensen onder de dertig jaar, mensen die eerder hoogteziekte hebben gehad en mensen met long- en hartproblemen lopen een groter risico. Ook mensen die zich nodeloos het tempo van de groep laten voorschrijven, lopen meer risico. Er is een heel scala aan symptomen bij hoogteziekte. Symptomen zijn: misselijkheid, hoofdpijn, slapeloosheid, duizeligheid,overgeven, hoofdpijn die niet op aspirine reageert., enorme vermoeidheid, kortademigheid of benauwdheid zonder inspanning, heel weinig plassen.Met deze symptomen kun je langzaam verder omhoog, maar beter is pas door te gaan tot de symptomen weg zijn. Symptomen die duiden op ernstige hoogteziekte en waarbij je onmiddellijk dient af te dalen zijn: schuimend spuug ophoesten, blauwe lippen en tong, niet in staat om plat te liggen, vernauwd bewustzijn. In dit geval naar lager gelegen gebied aan het zuurstof en indien mogelijk naar het ziekenhuis.

6. Kan ik in Tibet pinnen?

Ja, in Lhasa en Shigatse kun je pinnen bij the Bank of China. Je pinpas dient wel een cirruslogo te hebben

7. Kan ik euro's wisselen in Tibet?

Ja, dat kan. Euro's kun je gemakkelijk bij banken, wisselkantoren en soms ook bij- hotelrecepties omwisselen! Dit geldt alleen voor de grotere plaatsen.

8. Heeft mijn gsm in Tibet bereik?

De ervaring heeft geleerd dat -het bereik- van gsm- in Tibet veel te wensen overlaat.

9. Hoe zit het met de afstanden in Tibet?

Er kunnen- lange dagen inzitten vanwege de slechte staat van de wegen. Er wordt wel veel gestopt onderweg voor lunch en natuurlijk ook veel fotostops.

10. Welke vaccinaties heb ik nodig?

Bij veel reizen die we aanbieden zijn inentingen tegen de belangrijkste ziekten noodzakelijk. Niet het meest leuke deel van je reisvoorbereiding maar wel onvermijdelijk. Wij zijn niet medisch geschoold en mogen daarom hierover geen advies geven.

Shoestring  Nederland heeft in samenwerking met Thuisvaccinatie.nl een oplossing gevonden voor deze vaak tijdrovende klus. In plaats van dat jij naar de GGD of huisarts moet gaan, komt een huisarts bij je thuis op het moment dat het jou schikt om de benodigde inentingen te zetten. De Belgische reizigers kunnen voor de meest correcte en up to date informatie terecht bij de huisarts en/of bij het Instituut voor Tropische Geneeskunde. Telefonisch kan je informatie vragen via de Travelfoon op het nummer 0900–10.110. Je kan ook op www.itg.be (onder ‘vaccinaties en malaria-advies per land’) online per land advies opvragen. Bij het Instituut voor Tropische Geneeskunde kun je ook terecht voor je inentingen.

11. Hoe wordt er gereisd in Tibet?

Deze reis is met een prive bus. Er wordt onderweg regelmatig gestopt om foto's te maken.

1. Wat is handig om mee te nemen naar China?

China is een groot land en kent verschillende klimaten. Als het is het voorjaar in het noorden en op grotere hoogtes nog fris kan zijn is het in het zuiden tropisch warm. Houd daar met het samenstellen van je bagage rekening mee. Er gelden geen kledingvoorschriften. Chinezen gaan casual gekleed dus je kunt gerust je korte broeken hemdjes meenemen voor de warme gebieden.De winters zijn in het noorden en midden  van China koud.

Wij raden aan om te reizen met een weekendtas of rugzak, niet met een harde koffer, omdat die lastig te vervoeren is. Daarnaast is een kleine rugzak of schoudertas handig voor de dagelijkse handbagage. Voor het opbergen van waardevolle papieren is een dunne geldgordel handig, die je onder je kleding kunt dragen. Zorg dat je bagage niet te zwaar is, 20 kg is het maximum. Op de treinstations moet je de bagage zelf naar de trein brengen. In de treinen zijn de hardsleepers voorzien van beddengoed. We adviseren je wel een lakenzak mee te nemen voor in de trein: het beddengoed dat aanwezig is, is doorgaans schoon, maar het kan voorkomen dat er niet voldoende schoon beddengoed aanwezig is. In de trein is het meestal ook warm genoeg om slechts onder een laken (ipv dekbed) te slapen.
Een eigen beker / thermosflesje is zeker aan te raden in de trein aangezien er de hele rit heet water wordt geschonken en je op deze manier je eigen koffie, thee of noodlesoep kunt maken.

2. Heb ik een visum voor China nodig?

Als je over de Nederlandse of Belgische nationaliteit beschikt, heb je voor China een visum nodig.

Meer informatie over je benodigde reisdocumenten (zoals paspoort), je visum, de te volgen visumprocedure en de locatie van de ambassade vind je op de website van onze partner Visumloket.

Wij raden je aan 4 tot 6 weken voor vertrek van je China groepsreis je visum aan te vragen via het visumloket. Wij zorgen dan achter de schermen voor het vluchtschema, de hotellijst en het programma.

Wanneer je de benodigde visa laat regelen via Visumloket, dan worden naast de visumkosten, € 30,- bemiddelingskosten per persoon per visum in rekening gebracht. Je hoeft dan niet zelf 2x naar de betreffende ambassade(s).

 Voor meer informatie kijk op de website van Visumloket:

3. Kan ik in China pinnen ?

Ja, in alle grote steden kun je pinnen. De reisbegeleider kan je adviseren waar je het best ekunt pinnen. Je pinpas dient wel een cirruslogo te hebben. Tevens moet je je bankpas activeren voor het wereldwijd opnemen van geld: dit dien je voor vertrek bij je bank te verzorgen. Maak je gebruik van internetbankieren, dan kun je zelf bij je instellingen aangeven dat je wereldwijd geld wilt kunnen opnemen, voor een bepaalde periode.

4. Kan ik met euro's betalen in China ?

Nee. Euro's kun je gemakkelijk bij banken, wisselkantoren en vaak ook bij hotelrecepties omwisselen in Yuan ( lokale valuta). Gemakkelijker is om ter plaatse Yuan te pinnen.

5. Hoe is de nachttrein in China?

Tijdens de nachttreinritten maken wij gebruik van de hardsleeper treinen, dit is redelijk comfortabel met een matras. Er zijn dekens en linnengoed aanwezig, heel af en toe ook een handdoek. Je slaapt in een compartiment voor 6 personen met 3 bedden boven elkaar. Een restauratiewagen is niet altijd aanwezig, wél is er altijd een restauratiekarretje die langskomt met noodles, vers fruit en andere snacks. Er is aan het begin van elke coupé een kraantje waar (alleen) heet water uitkomt, dit kan gebruikt worden om de noodle soepjes te maken of thee te zetten. Denk daarom ook aan een eigen beker of thermosfles die je meeneemt voor in de trein. Ook is er soms een wasbakje met spiegel waar je 's morgens je tanden kunt poetsen en je je iets kunt opfrissen.

6. Wat is de beste reistijd voor China?

Over het algemeen kun je in de periode van mei tot en met september in geheel China rekenen op warm tot zeer warm weer. Het westelijk deel van China, Xinjiang en Tibet, is het hele jaar door zeer droog en is in de winter zeer koud. In het zuidoosten zijn de winters kort en nat. Bedenk dat, waar je ook bent in China, het in hoger gelegen gebieden ook in de zomer koud kan zijn. Vooral na zonsondergang kunnen de temperaturen daar sterk dalen. We raden de reizigers in het voor- en najaar aan ook warme kleding mee te nemen voor koele dagen en avonden.

7. Wat voor inentingen voor China heb ik nodig?

Bij veel reizen die we aanbieden zijn inentingen tegen de belangrijkste ziekten noodzakelijk. Niet het meest leuke deel van je reisvoorbereiding maar wel onvermijdelijk. Wij zijn niet medisch geschoold en mogen daarom hierover geen advies geven.

Shoestring heeft in samenwerking met Thuisvaccinatie.nl een oplossing gevonden voor deze vaak tijdrovende klus. In plaats van dat jij naar de GGD of huisarts moet gaan, komt een huisarts bij je thuis op het moment dat het jou schikt om de benodigde inentingen te zetten. De Belgische reizigers kunnen voor de meest correcte en up to date informatie terecht bij de huisarts en/of bij het Instituut voor Tropische Geneeskunde. Telefonisch kan je informatie vragen via de Travelfoon op het nummer 0900–10.110. Je kan ook op www.itg.be (onder ‘vaccinaties en malaria-advies per land’) online per land advies opvragen. Bij het Instituut voor Tropische Geneeskunde kun je ook terecht voor je inentingen.

8. Is er Wifi in China ?

Tegenwoordig is er op vele plaatsen wifi aanwezig. Vrijwel in alle hotels (soms wel alleen in de lobby). Zelfs op vele treinstations en in restaurants kun je veelal wifi vinden. Houd er wel rekening mee dat in China sommige websites (zoals Google, Facebook en YouTube) door de overheid geblokkeerd worden, en dat je hiertoe geen toegang hebt.

 

Index

1. Wat is de beste reistijd voor Nepal?

Wat de beste tijd is om Nepal te bezoeken, hangt af van wat je gaat doen. De beste maanden voor bergwandelingen zijn februari, maart, april, mei, oktober en november. In die maanden is het overdag lekker en dalen de nachttemperaturen nog niet zo snel. De lucht na de regentijd, in oktober en november is helder zodat de besneeuwde toppen vaker en scherper te zien zijn dan anders. De moesson maanden ( juni, juli,augustus) zijn ongeschikt voor de bergwandelingen, omdat de paden modderig en glad zijn en de bergen nauwelijks zichtbaar. Maar verder kun je goed reizen tijdens de moesson maanden.  Van oktober tot midden maart is een droge en zonnige periode. Het kan dan 's nachts flink koud zijn, maar zodra de zon schijnt loopt het kwik snel op. Handig is het daarom ook om laagjes kleding mee te nemen.

2. Heb ik een visum voor Nepal nodig?

Ja, voor Nepal heb je een visum nodig. Je paspoort dient minimaal 6 maanden geldig zijn na je terugreis. Voor alle Nepal reizen heb je een single entry visum nodig. Behalve voor de Nepal en Tibet reis van 23 dagen  heb je een double entry nodig.

Het visum kan je het beste al regelen in Nederland, het is ook mogelijk dit aan de grens te regelen. Aangezien dat meestal meer tijd in beslag neemt adviseren wij het vooraf al te regelen.

Voor sommige reizen heb je nog een trekking permit nodig, die zal ter plaatste geregeld worden.
Wij raden je aan 4 weken voor vertrek van je Nepal groepsreis je visum aan te vragen.

Wanneer je de benodigde visa laat regelen via Visumloket, dan worden naast de visumkosten, € 30,- bemiddelingskosten per persoon per visum in rekening gebracht. Je hoeft dan niet zelf 2x naar de betreffende ambassade(s).

 Voor meer informatie kijk op de website van Visumloket:

3. Wat voor kleding/bagage kan ik het beste meenemen tijdens de meerdaagse trektochten?

De avond vóór de trektocht ( Avontuurlijk Nepal reis, reiscode SNK) vul je met twee personen één rugzak (maximaal 7-7,5 kilo p.p. inclusief slaapzak), die door een drager gedragen wordt. De overige bagage wordt gestald in het hotel waar je in Kathmandu/Pokhara logeert en die zie je pas na de trektocht terug. Je hebt voor de trektocht tevens een klein dagrugzakje (wat je zelf comfortabel draagt) nodig voor je camera, veldfles, warme trui, EHBO-setje en datgene wat je tijdens het wandelen denkt nodig te hebben.

Belangrijk: Voor de rondreis Nepal Everest basekamp, reiscode SNV voor de binnenlandse vlucht naar Lukla is een bagage beperking van toepassing.  Er is 10 kg bagage toegestaan + 5 kg handbagage voor de cabine.

In de lijst hieronder wordt aangegeven wat je voor de trektocht nodig hebt, en of de uitrustingsstukken eventueel te koop of te huur zijn in Kathmandu/Pokhara. Dit is aangegeven door een K en/of H achter het uitrustingsstuk. Houd rekening met extreme weersomstandigheden!

Goede, ingelopen, waterafstotende of waterdichte bergschoenen;
Goede wandelsokken;
Lange broek K;
Korte broek K;
Bloesjes of T-shirts K;
Warme trui (fleece) K;
Windjack;
Poncho/ regenkleding K/H;
Pet of hoed tegen de zon K;
Zonnebril K;
Wandelstok K (In de bergen zijn hier en daar voor heel weinig geld bamboe wandelstokken te verkrijgen. Soms kun je 'echte' wandelstokken in Kathmandu/Pokhara op de kop tikken maar die zijn erg duur);
Slaapzak met een -5 warmtefactor (voor de reis Avontuurlijk Nepal, reiscode SNK) K/H;
Voor de reizen met een trekking Everest basecamp ( reiscode SNV), Annapurna basecamp ( reiscode SNP) en Annapurna circuit (reiscode SNC) heb je slaapzak die comfortabel is tot -20 graden. Zo’n slaapzak is ook te huren in Kathmandu, let op dat je hiervoor direct na aankomst dit organiseert met mogelijk de hulp van de reisbegeleider
Kleine rugzak voor dagelijkse zaken K/H;
Veldfles K;
Zaklantaarn met reservebatterijen en lampje K;
Kleine verbanddoos K;
Toiletspullen K;
Handdoek K;
Afbreekbare zeep/ shampoo;
Toiletpapier K;
Hangslotje K;
Pen en papier, paspoort, een goed boek, eventueel een verrekijker,, fotoapparatuur, spelletjes, voldoende Nepalese rupees in biljetten van 100 en kleiner.

4. Kan ik pinnen in Nepal ?

Ja, in alle grote grote steden kun je pinnen. Je pinpas dient wel een cirrus logo te hebben. Vraag dit altijd even na bij je bank. Je mag maximaal 10000 NPR per keer pinnen.

5. Waar slaap je tijdens de trektochten in de bergen?

Je slaapt in eenvoudige lodges of kleine guesthouses. Meestal lig je in kleine tweepersoonskamertjes met eenvoudige bedden met matrassen, af en toe zal het een meerpersoons slaapzaaltje zijn (in Ghopte tijdens de trek door Helambu is bijvoorbeeld geen andere accommodatie aanwezig). In ieder geval dien je zelf voor een slaapzak te zorgen. Bijna alle guesthouses/lodges hebben een restaurantje waar je kunt eten. De menukaart is uitgebreid, het aantal werkelijk aanwezige gerechten is vaak beperkt (maar smakelijk!) De ruimte waarin je eet is over het algemeen verwarmd; je slaapruimte is onverwarmd. In bijna alle lodges kun je je wassen, soms in een eenvoudige douche, soms met een emmer koud of warm water. Sommige accommodaties hebben zonne-energie, zodat er enig warm water aanwezig is.

6. Moet ik een slaapzak/slaapmatje meenemen naar Nepal?

Tijdens de trektochten door de bergen is een goede slaapzak zeker nodig! Je kunt deze vanuit Nederland meebrengen, maar je kunt hem ook kopen in Kathmandu of Pokhara. Ook zijn ze te huur in Kathmandu en Pokhara (let er in dat geval wel op of je inderdaad een goede slaapzak meekrijgt). Een slaapmatje is niet nodig. Op de reizen zonder meerdaagse trektocht zijn een slaapzak of slaapmatje niet nodig.
Voor de reizen met een trekking Everest basecamp ( reiscode SNV), Annapurna basecamp ( reiscode SNP) en Annapurna circuit (reiscode SNC) heb je slaapzak die comfortabel is tot -20 graden. Zo’n slaapzak is ook te huren in Kathmandu, let op dat je hiervoor direct na aankomst dit organiseert met mogelijk de hulp van de reisbegeleider.

7. Wat voor inentingen voor Nepal heb ik nodig?

Bij veel reizen die we aanbieden zijn inentingen tegen de belangrijkste ziekten noodzakelijk. Niet het meest leuke deel van je reisvoorbereiding maar wel onvermijdelijk. Wij zijn niet medisch geschoold en mogen daarom hierover geen advies geven.

Shoestring heeft in samenwerking met Thuisvaccinatie.nl een oplossing gevonden voor deze vaak tijdrovende klus. In plaats van dat jij naar de GGD of huisarts moet gaan, komt een huisarts bij je thuis op het moment dat het jou schikt om de benodigde inentingen te zetten. De Belgische reizigers kunnen voor de meest correcte en up to date informatie terecht bij de huisarts en/of bij het Instituut voor Tropische Geneeskunde. Telefonisch kan je informatie vragen via de Travelfoon op het nummer 0900–10.110. Je kan ook op www.itg.be (onder ‘vaccinaties en malaria-advies per land’) online per land advies opvragen. Bij het Instituut voor Tropische Geneeskunde kun je ook terecht voor je inentingen.

8. Kan ik hoogteziekte krijgen in Nepal?

Ongeveer de helft van mensen die verblijven op hoogtes boven de 3500 meter krijgt in meer of mindere mate last van hoogteziekte. Op onze meeste reizen naar Nepal blijf je ruim onder de 3500 meter hoogte. Je hoeft je dan ook geen zorgen hierover te maken.
Tijdens de Langtang & Helambu- reis verblijf je op maximaal 4200 meter hoogte. Dit is geen hoogte waarbij grote problemen verwacht kunnen worden maar wees wel alert. Waarschijnlijk zullen de meeste reizigers het verschil vooral voelen bij lichamelijke inspanning. Op een hoogte van 4000 meter kan het beklimmen van twee trappen al een hele opgave zijn. Het rustig aan doen helpt vaak het beste.
Het hoogste punt tijdens de Annapurna Circuit-reis is de Thorung La, een pas van 5416 meter hoog. De hoogste overnachtingsplaats is Thorung Phedi op 4450 meter hoogte.
Hoogteziekte is een reactie van het lichaam op het steeds lagere zuurstofgehalte in de lucht. Het belangrijkste probleem is het ontstaan van vochtophoping in de longen en/of de hersenen. Hoogteziekte is potentieel levensbedreigend. Je dient alert te zijn op de symptomen bij jezelf en degenen met wie je reist. Voordat de symptomen worden beschreven, eerst nog dit: het krijgen van hoogteziekte is niet afhankelijk van lichamelijke fitheid of routine in het lopen op grote hoogten. Ook geroutineerde bergwandelaars en zelfs dragers in Nepal kunnen er na vele keren voor het eerst last van krijgen. Mensen onder de dertig jaar, mensen die eerder hoogteziekte hebben gehad en mensen met long- en hartproblemen lopen een groter risico. Ook mensen die zich nodeloos het tempo van de groep laten voorschrijven, lopen meer risico. Er is een heel scala aan symptomen bij hoogteziekte. De Franse alpinistenvereniging werkt met een puntensysteem om de ernst van de situatie te kunnen inschatten. Symptomen met 1 punt zijn: misselijkheid, hoofdpijn, slapeloosheid, duizeligheid. Twee punten: overgeven, hoofdpijn die niet op aspirine reageert. Drie punten: enorme vermoeidheid, kortademigheid of benauwdheid zonder inspanning, heel weinig plassen. Scoort iemand niet meer dan 3 punten, dan kun je langzaam verder omhoog, maar beter is pas door te gaan tot de symptomen weg zijn. Tussen 4 en 6 punten moet je uitkijken en wachten tot de symptomen verdwenen zijn, of als het kan een paar honderd meter dalen. Meer dan 6 punten betekent: levensbedreigend, onmiddellijk afdalen, de zieke mag niet op deze hoogte blijven en zeker niet op deze hoogte slapen.

9. Kan er vegetarisch gegeten worden in Nepal ?

Ja ! Overal in Nepal kun je heerlijk vegetarisch eten.

10. Heb ik een bepaalde electriciteits stekker nodig voor Nepal?

We verwijzen je graag naar de volgende website waar je kan zien wat je nodig hebt: http://www.wereldstopcontacten.nl/

11. Is er Wifi in Nepal?

In veel hotels en ook in een aantal restaurants is Wifi.
Tijdens de trektochten in de bergen is er geen wifi.
Tijdens de trektocht Gorepani ( reiscode SNK) is er WiFi beschikbaar
 ( tegen betaling)

12. Wordt de trekking op de Avontuurlijk Nepal reis (reiscode: SNK) aangepast tijdens de zomermaanden?

Nee, er wordt dan geen andere route gelopen. In de zomermaanden valt er regen, maar door de klimaatveranderingen regent het niet meer zoveel als vroeger. Daarom is deze route prima te lopen
Foute ingave
Gelieve een correct e-mailadres op te geven aub.
E-mail bestaat reeds
Het ingevoerde e-mail adres bestaat reeds.
Gelieve een ander e-mail adres in te vullen om u in te schrijven op de nieuwsbrief.
Er is iets fout gelopen...

Gelieve ons hiervoor te verontschuldigen.
De pagina herladen kan misschien helpen.

Succes

U bent succesvol ingeschreven op de nieuwsbrief.

Aanmelden voor nieuwsbrief

Aanmelden